刘萌萌和她的员工们开始学习如何劳民伤……咳，学习如何改善居住环境的时候，8号别墅内，送走了所有人，关上大门，沈霖也长长地舒了口气。
姚大佬要求众多，细节又万分繁琐，沈霖就算只起了个舌头的作用，也感觉有些劳累，回过头，沈霖看看摆在客厅一角的气派座钟：12点过5分。
都这时候了？沈霖微微皱眉，姚彬开口了：《放心，接下来都很简单。》
《我没那样东西意思，》沈霖干笑一下：《反正我平时也还没睡着。》
脚下的路还在继续延伸。
《嗯，》姚彬指示：《先去喝粥吧。》
那就喝吧。
沈霖走进厨房，小小的高压锅已自动弹开顶盖降温，雪白的米粥点缀着淡黄深红的瓜子大枣，卖相上佳，清香扑鼻，勾人食指大动。
沈霖将粥倒进旁边早已准备好的小碗，散步的时间显然也被计划过，端起碗，米粥的温度正好适宜。
《很香……味道不错……极其不错……》忙了大半夜，沈霖早有点饿，三口两口就将米粥填进了肚子，置于碗，沈霖还有点意犹未尽：《就是有点少。》
《睡前摄入适量的食物，能够有效改变身体各部位供血的分配，改善睡眠。但一定不能过量，否则很容易对消化系统造成负担。》
《呃……》沈霖舔舔嘴唇：《我就随口一说。》
《吃完了去洗澡。》
于是沈霖上楼。
下文更加精彩
洗漱间内烘好了毛巾，挤好了牙膏，摆好了各类洗漱用品，就连浴缸都放满了水。
按照姚彬的安排，沈霖先是泡了十五分钟温水，又冲了个淋浴，最后刷牙洗脸。
户外散步放松精神；上床前沐浴放松身体；精心准备的米粥改变身体血液分配；柔和的光源，清新的空气，安宁的氛围，定制的卧室……
刷牙刷到一半的时候，沈霖早已阿欠连天，离开洗漱间，迈入卧室，沈霖完全没有像刘萌萌和汤意新一样，对这间高档卧室的升级版表示出大惊小怪。
沈霖压根就没那样东西时间。
——爬上床铺，半分钟不到，沈霖就睡着了。
————————
次日。
早晨7:48分。
沈霖睁开了双眸。
没有昏昏沉沉，没有手脚无力，也没有忽然换个睡眠环境之后再突然醒来那种我是谁我在哪里的迷迷糊糊……
睁开双眸的第一秒，沈霖就精神抖擞，神清气爽。
窗外是绿意盎然的树木，鼻尖是晨间自然清新的空气，耳边一阵阵鸟群呼朋唤友的问候，如此生气盎然的气息环绕，沈霖没有一点赖床的感觉，一挺身就坐了起来：
好爽，睡得好舒服！
阅读提示：请勿转载本站内容
拿起床头的手机看一眼，沈霖悠悠地走进洗漱间。
刷牙，洗脸，淋浴，换衣服……
一切搞定，沈霖再看看电话：早晨8:03分。
这时间……稍微有点早……
哎呀！沈霖皱眉，昨晚忘记带终端过来，没法玩把游戏了……
《不早了。》脑子里，姚彬开口了：《该出门了。》
《现在就出门？不用吧？》沈霖又看看手机：《这边到公司的路，我记得是不堵车的，该只要甚是钟就到……最多十几分钟……现在过去，至少早了二十分钟吧？》
《上班的时间没错。》姚彬先是确认，随后又言道：《多出来的二十分钟，是你早上运动的时间。》
运动的时间？
昨日和这位大佬交易的时候，仿佛没涉及这一块吧？
沈霖的心当即悬起来了。
沈霖倒不是反感早晨起来运动，昨天晚上一连串事情下来，沈霖也早就熄灭了和脑子里面这位大爷直接叫板的念头。
可是，就算早已决定了逆来顺受，但已经谈好的交易，忽然又发生变数……
这种先例，这种直接践踏约定的做法，实在太容易让人不安了。
全文免费阅读中
《不用忧心，》沈霖刚开始忐忑，姚彬早已表示：《首先，我们约定的交易本来就是8小时良好的睡眠。昨日晚上，你睡着的时间是12点42分，此日早晨，你醒来的时间是7点48分，严格来说，我还有54分钟可以支配的时间。》
哦哦……
是这样……
一种难以言喻的感觉涌上心头。
沈霖松了口气，这就能够理解了。
《其二，这只是一个建议，》姚彬继续说道：《早晨合理的运动，可以让我们入夜后的睡眠质量更好，你能够自己决意是否采纳建议。实际上，我暂时也无法给出具体的建议。——毕竟，这62天，你一直没有运动过。》
呃……
四周恢复了平静。
姚彬最后的半句话让很霖有点尴尬，只不过，既然不是强制性的要求，沈霖就放松下来了。
那么，就偶尔也去运动运动吧。
根据昨天晚上刘东来侄女的介绍，别墅区有专门的健身馆，其中的大部分设备，业主们可免费使用。
早晨8点，健身馆早已开门，不过姚彬并不建议沈霖现在就过去健身馆运动。
按照姚彬的说法，沈霖这小身板，本身就没有早晨运动的习惯，平日的活动量也相当普通，现在就在别墅区的园林里散散步，最多再到为老人家以及小朋友们开辟的户外玩乐场所扭扭腰摇摇臂就算好了。
沈霖从善如流，走在园林里散了散步，呼吸呼吸新鲜空气，又走到运动场所，和早起的老人家小朋友们一起活动了一番。
本站内容每日更新
沈霖运动时，姚彬果不其然一言不发，直到时间走到了8点20分，沈霖又一次掏出电话，点开打车app的时候，姚彬才再次开口：《不用打车。》
《不用打车？》沈霖皱眉：《这边该没有公交车吧？》
《没有。》姚彬回答。
《住户这么少的地方，》沈霖继续言道：《此点，的士也不会过来做生意吧？》
《当然不会。》姚彬继续回答。
《那？》沈霖不明白了。
《你不但基本不懂得运动，》姚彬一句话就否定了沈霖刚才二甚是钟尝试着《运动》的努力，并继而表示：《况且，也基本不懂得人情世故。》
啊？
《不出意外的话，你走到大门口，该就恍然大悟了。》
光影交错间，时间缓缓流动。
沈霖提起上班用的小包，走向别墅区的大门。
离开了大门，沈霖果然明白了。
一台早已点着火的奔驰S级停在别墅区的大门外，看到沈霖出来，奔驰S级的前排玻璃摇下，露出了刘萌萌和她闺蜜的笑脸：《沈先生早啊，这么巧，您去哪？我送您啊。》
同类好书
同类好书推荐
清江鱼片
北国风光清风来
北桐.
千秋韵雅
木平
时光沙
夜风无情
商玖玖
小抽大象
笑抚清风
牛奶灌汤包
鬼门生，小匏
姑奶奶很火大
鱼不乖
真熊初墨
季伦劝9
柠檬白昼梦
吞鬼的女孩
玉户帘
青梅不是竹马
羽外化仙
迦弥
鱿鱼不睡觉
水彩鱼
团子桉仔
东家少爷
不吃西瓜皮
喵星人
皎月出云
青云灵隐
武汉品书
绿水鬼
李美韩
第三年蝉鸣
仐三
伴树花开
随风的叶子
墨墨是墨爷
代号六子
职高老师
小雀凰
大头虎
普祥真人
弥煞
雁鱼
只是一只咸喵
砖石局部
东方亮了
起床打更了
爱思考的宇少