紫气宗，彩云端着茶壶，皱着没有望着门外。
余真意缓慢地的走来回来，看着彩云的脸色，询问道：《怎么了，好像不开心的样子。》
彩云说道：《这紫气宗，灵气是不错，可是太无聊了，我不喜欢，还是在外面自由自在的好。公子，咱们啥时候走啊，还要去九禅寺呢。》
余真意笑道：《九禅寺那么多高僧，你就不害怕？》
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彩云甜甜一笑：《跟着公子，我就不怕。》
就在两人聊天打趣的时候，某个老妪徐徐走了过来，正是谢宝树身旁的老嬷嬷。余真意听说了，这老人姓蓝，是跟老山主同一时间的修士，在谢家照顾谢宝树，实力极强。
蓝嬷嬷走过来，含笑道：《余公子，我家少主说了，三日之后，乃是老祖孟天青的寿辰。到时候会有许多外人来到紫气宗，他不喜欢热闹，想请你陪他去喝杯茶，你可愿意？》
余真意点点头：《自然是愿意的。》
蓝嬷嬷笑道：《那就好，咱们少主腿脚不方便，到时候劳烦公子走一趟了。》
余真意摆手：《无妨，无妨。》
蓝嬷嬷起身告退，身姿潇洒，像是也是个厉害的体修。
就在她走了之后，彩云皱了皱眉头：《我不太喜欢这个人，总感觉她很假。》
余真意看了彩云一眼：《假就假呗，这个世界上，还有谁是不假的呢。我也不喜欢她，咱们以后，少接触就行。三天之后，我借着喝茶的功夫，把山字印还给谢宝树，咱们就下山去。》
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彩云愉悦得拍打手：《好诶。》
回到自己的房间，余真意再次开始修行，这些天的争斗，让他有不少进步。
山下争斗，就是杨三这样，如江湖的武夫厮杀。真正得道的高手，比较少。像夏秋这种，才是真正的神中人，与人对敌的手段也不一样。
余真意现在，不止是体魄强，他体内还有剑气，算是一个剑修。
背后的真武剑，更是一大杀意，可是他的境界太低了。境界太低，在面对许多人的时候，根本就出不了手。可是境界这种东西，急是急不来的，他自己天资又不是很好。
余真意掏出真武令，想看看老头子，是不是真的在里面。
这些年来，他一个人过的艰苦无比，说不想念老头子，是不可能的。可是那一天，他根本就机会看到背后的老头子。难道他真的是武当山《天残地缺》中的地缺？
余真意真的没办法，把那个老头子，和一位翻天境的大修士混在一起。他从镇魔城离开了来，从来就没有想过，这辈子还能再见老头子一面。
本来一位，老头子就是某个普通的老头。
倘若将来有机会，余真意还想着，将来一定要去武当山看一看。如今排在天榜第十的《天残地缺》，到底是怎样的两个人。还有，为何自己那一剑，有如此大的威力。
可是普通的老头子， 如何会有真武令和真武剑？还把它们融合在一起。
一剑斩了一位覆地境巅峰的修士，这如何可能？
大唐历史上， 有几位很厉害的仙人境修士，其中有剑仙，肯定能一刀灭世。可是余真意想不通，为何自己这一刀，会有这么大的威力。
当时他只感觉到，自己体内的所有剑气，被消耗一空，似乎只为了斩出那一刀！
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酣畅淋漓，接近虚脱而死，说的就是当时的情景。余震真意望着真武令，喃喃自语道：《老头子，这么些年，我被人欺负的时候，你怎么不出来帮我？》
小屋之内，无人应答。
余真意闭上双眸，内视起自己的修行状况。所谓内视，就是以心眼，查看感受自己体内的窍穴。
修行者都知道意守丹田，却不知道意守二字实际上就是运用两眼神光返观内照。内视就是眼光和意念合在一起，随后，意在哪儿就观哪儿，意在哪个穴位就观哪个穴位。
返观内视是通往高层次修行的必经之路。
盲修瞎练者不知其中的奥秘，却把体外注意到的一点光看作是很神奇的事，贪练不舍，而没有把功夫用到返观内照上来。气功修行的高层次是出阳神。
阳神呢，它由气光胎修行而成，在修炼中被称为《道胎》。
它是以气光的形态表现出来，而这种光是一种内光，是一种灵元能量。这种光的产生，一定要是由意念和气相结合才能出现。而反观内视就是把意念守在特定穴位上，将意念与这个穴位之气相结合才能出现这种光。
所以说，返观内视不仅是往里面看的问题，而是修行者的神觉、意念带到了相应的穴位上。有位名医，同一时间也是大修行者曾经说过《内景隧道，唯返观者察之。》
不返观就没有内视功能，没有内视功能也就难以了解人体的经络、穴窍情况。《为医不明经络，开口动手便错》。更重要的是，进入不了高层次，难达彼岸。
是以修士常说：《彼岸非遥，回光返照即是》。只要在内守的时候，抓住返观内视，就能够很快出现光感，就能够一步登堂问奥。
余真意如此记着内视，是只因他感觉，自己的修为还不够。
踏浪境又有一句话，寻气以阴跷为先。
气生于阴跷。神光下照阴跷，就容易引生内气。阴跷是八脉之一。就奇经八脉来讲，阴跷脉通，则奇经八脉皆通。阴跷的部位在会阴 穴，是采气的关键穴窍。
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阴跷一脉，上通泥丸宫，下透涌泉，真气的聚散皆从此关窍。得之者，身体轻健，容衰返壮，浑浑噩噩，如醉如痴。倘若仅是为了尽快得气，守阴跷是简便的方法。
修行中，炼体调身的基本要求是：形正则体松，形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则气必散乱。形正则生势，静则有顶天立地、包容宇宙的气概，动则有排山倒海之势。
很多人在修行时时没有注意到此问题，所以在通周天过夹脊时就容易出大偏。修炼中，从尾闾到夹脊，往往会有岔道，古人称之为《十字街头》。
一种难以言喻的感觉涌上心头。
想要迈入乘风境，体内的窍穴是关键。
在紫气宗的另一边，谢宝树此时正在写字。
从小，他就家庭富裕，想做啥就能做啥。吟诗作对，舞文弄墨，谢宝树都会一点。仿佛除了修行，他在别的地方， 都能取得不错的成就。
四周恢复了平静。
就在身后，某个穿着青衫的老人，此时正观看谢宝树写的字。
《生死有命，富贵在天。》
青衫老人正是紫气宗的老祖孟天青，他拍手说道：《宝树啊，你这等才情， 就是修道，肯定也是天之骄子。所谓样样精通，就是此道理，如何样，想不想快些修行？》
谢宝树淡淡一笑：《还有三天，不着急的。》
孟天青望着谢宝树，他是越看越喜欢，他说道：《你也知道，我没有子嗣，把你当成是亲儿子的。等你开始修行之后，我就跟无言老儿商量一下，让他儿子出去胡闹去，这宗主之位就让给你了。》
谢宝树有些吃惊：《我还太年轻，如何能胜任此呢？》
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孟天青哈哈一笑：《纵然青春，但是有为啊。如今大唐最有为的，只怕在人们心中，就是那陈墨羽吧，身为殇阳真人的弟子，他表现的其实很不错。我相信，宝树你将来肯定不比他差。》
谢宝树微微一笑：《能不能有将来，还说不定呢，要是三日之后我死了，爷爷的仇还不知道谁能报。》
这两人，像是暗藏鬼胎。
孟天青很是贪婪：《这种事情， 在山上经常发生，我也不是头一次干了。难道你连我的手艺也不相信？到时候赐你一具完美无暇的身躯，一定要好好修行。》
谢宝树点点头：《到时候一定把真武剑，双手奉上。》
孟天青嗯了一声：《这真武剑虽然我要来没用，但是对有些人来说，可是大用，那它去交换才是正确的。那小子修行的是九仞山的正统法决，到时候肯定与你契合。》
谢宝树微微一笑，想着三天之后的美好生活。
然而转念一想，他又有愧疚。
毕竟从小到大，他都没有做什么坏事情，这还是头一次。
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孟天青看出了他的想法，说道：《无毒不丈夫，这件事对你可是有大好处。一具修行了九仞山秘法的肉身，对你来说，正好从头开始。那少年我见过看，基础打的不错，一定是有高人在背后指导。》
修行就像是做房子，地基打的越稳，房子才能越结实。
谢宝树问道：《能是什么高人？九仞山上，不就那数个人吗？难道他背后，还真有高手不成。若是真的，咱们还是从长计议吧。这总事情，一旦有差错，后果是承担不起的。》
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谢宝树也是轻笑了一声，眼前此老人，可是窥意境界的高手。在天榜上，排在三十名左右，可见有多厉害。天底下比他厉害的，数都数得出来。
孟天青哈哈大笑，询问道：《高人，在我面前，谁能称高人？》
他就不信余真意运气那么好，还能碰上某个。
他看着孟天青，徐徐言道：《我爷爷死的太壮烈了，我本来是不想修行的，可是这次妖族入侵，给了我某个没有办法拒绝的理由。现在看来，身体不行，只剩下逆天改命这一条了。》
孟天青哈哈一笑：《放心，有老祖我出手，那余真意，肯定跑不了。》
谢宝树皱眉道：《可是他修行的是霸下峰的《灵龟镇海决》，如果提前预知到危险，那该怎么办？》
命运的齿轮在此刻悄然转动。
孟天青伸出手：《放心，他逃不了的。在这紫气宗，你还怕他跑了？等你修行到我这一步，你就知道，什么是真这正的掌观山河。》
谢宝树惊喜道：《我也能修行到窥意境？》
孟天青点点头：《那那是自然是这样，我看好的你，资质能差到哪去？》
谢宝树微微一笑，似乎是很开心，起身告退。
而孟天青则是来到谢宝树写好的那一幅字面前，望着上面的《生死有命，富贵在天》，八个大字。微微一笑，提笔写下《螳螂捕蝉，黄雀在后。》
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