第42章 核心的力气
英伦三岛处在北半球。
是以也逃不过华国先贤观测的星相规律——七月流火。
八月二十五日,天空淅淅沥沥地飘起了细雨,伦敦的温度徒然凉爽下来。
脚下的路还在继续延伸。
沁人心脾的微风穿堂过室,卷集着闷热的空气宣泄而出。
清凉使人心情平静,但有人并非如此。
刘昆眼里带着灼热,视线透过明亮的玻璃,看着雨中奔跑的人影绰绰,一时间竟然痴了。
《利欧,认真点!》
亚伦那可恶的声音响彻在他的耳边。
《噢》,刘昆恹恹地回答了一声,挺身用肩膀顶住杆铃横杆,沉腰坐马继续深蹲。
《31,32,33……》
亚伦就像老地主的监工,莫得一丝感情,板着脸计着数。
刘昆开始不理解,自己某个足球运动员为什么要练举重?
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亚伦正经给他解释了,说这是锻炼人体的核心力气。只因深蹲能够极大的提升腿部力量,而腿部力气是全身力气的基础。
常练深蹲还能够提高爆发力,让人能在尽量短的时间内涌出出更多能量。
刘昆听后不明觉厉,但也没多放在心上,反正教练如何说怎么做呗。
可,亚伦接下来的不正经解释,立马让他将此套动作放到了战略高度上。
亚伦道:《小子,你现在没有女朋友,是以不知道深蹲的好处。我告诉你啊……》
他做了个左顾右盼的动作,方才神神秘秘道:《深蹲能极大促进雄性激素的分泌,这玩意儿是天然的《西地那非》,还没有副作用。而且有了腿部力气,你想玩啥式都可以……》
接着他无意识地咂吧下嘴,双眸眯成了一条缝,续道:《还有冲刺的时候,嘿嘿,你懂得……》
我不懂!我还是个孩子!
刘昆心中仿佛有惊雷炸响,将他整个人炸的目瞪狗呆。
……
50个一组的深蹲做完,刘昆得到允许休息10分钟。
他打开系统,瞧着上面并没有自己期盼的改变,不由得暗暗叹了口气。
头一次器械训练后,系统没有给加上时间,刘昆还存有侥幸,心中暗道可能这货出bug了。
但十几次下来,一次都不加,早已能充分说明了问题。
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特么的半天时间又白费了,也不知道亚伦说的到底是真还是假,也没个地儿去试试。
别乱想啊!他只是单纯地想去踢球,想去感受下增加了腿部力量后,踢球会有啥改善而已。
刘昆盯着系统界面发起了呆,让亚伦以为他又在羡慕踢训练赛的球员。
其实不训练的时候,亚伦是个很好相处的人。
他走到刘昆走边,宽解道:《利欧,我知道你体力好。但你也要明白,踢足球是个系统的工程。除了体力,还需要技术、头脑的配合。只有你现在把基础练好了,以后才能好好踢球。》
刘昆收起系统面板,将视线投向远方。他心里的确非常羡慕窗外的人群,看着他们在草场上奔跑呼号,他的脚就隐隐发痒。
但同一时间理智也告诉他,亚伦说的都对。
如果连《无根浮萍》此成语都不清楚,那他九年义务教育算是白读了。
于是他头也不回地说道:《亚伦教练,我清楚了。》
《好,还有6分钟,我们继续下一组的单腿下蹲。》亚伦道。
单腿下蹲是深蹲的进阶版,除了具有双腿深蹲的那些好处外,还能够训练全身的平衡能力。
这套动作不用再举杠铃,只因那不是一般人能够完成的。
……
下午五点,训练完成。在英国,没有人会主动留下来加班,亚伦比刘昆还急,一到点便匆匆走了。
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说不定他是去做理论联系实际的工作了罢……
刘昆洗澡换衣,脚下带着球跑回亨利俱乐部。他这样做也是被逼的,谁让系统不算器械锻炼时间呢?
不仅如此,他还破罐破摔,反正亨利已经清楚他加入了西汉姆,只要没有耽误工作,干脆也别藏着掖着了,陪客人打球时他甚至踩着足球动来动去。
一种难以言喻的感觉涌上心头。
系统忒鸡贼!
有一回他想取个巧,睡觉的时候把足球绑在脚上,结果早上起来一看,除了脚硌得疼,时间1秒钟都没增加。
一定要得踢着球才算。
四周恢复了平静。
比如此刻,球桌前客人在打球,刘昆则坐在沙发上,两脚倒球,做起了《油炸丸子》。
《油炸丸子》这个动作名称,刘昆起先并不懂,还是足球资深爱好者戴维告诉他的。
他大骂刘昆当了叛徒,说你某个阿森纳球迷协会的外围成员,加入西汉姆算个怎么回事儿?
戴维是十几天前清楚刘昆加入了西汉姆,当时振奋的差点和刘昆绝交。
并叫嚣要开除刘昆一起去看9月13号阿森纳对曼联比赛的资格。
为了不失去此好朋友,刘昆无奈签订城下之盟,咬牙大出血,把戴维的球票钱给出了。
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仅仅一张球票钱还不够,戴维嚷道:《我是钱财可以收卖的吗?这是初心,初心你懂吗?》
刘昆比出一根手指,言道:《再加一顿看球回来的中餐。》
中餐在英国很贵的,一盘素菜5、6磅,一盘荤菜10磅起。要清楚某个大人去肯打基、金拱门吃一顿也就5、6镑,这价格只不过才顶中餐一盘茄子。
戴维那是自然清楚这些了,他喉头滚动了下,偷偷咽了咽口水,吭吭哧哧道:《初心……不改,中餐也不行……》
刘昆比个v,《两顿!》
《好吧,既然你道歉的态度这么诚恳,我身为你的朋友也不好过于苛责,勉强原谅你了!》戴维语速飞快道。
一场绝交的小风波在钞能力面前,不堪一击。
戴维其实也不是真要和刘昆绝交,只是一时不太适应罢了。当他心里接受了刘昆投敌之后,跳脱的性子又上来了。
他非得叫刘昆带他进西汉姆基地去玩儿。
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刘昆就奇怪了,何必非要进去呢?不是有某个场地是铁丝网隔开,能够注意到里面吗?
戴维撇着嘴,眼露不屑之色,道:《谁稀罕去看西汉姆的小屁孩儿们踢球,要是阿森纳的青年队还有点看头。我是要看西汉姆一线队的训练!纵然他们也不怎么样,在我的想像中。》
刘昆愣了下神,马上指着自己的鼻子,《我都进不去,好吗?》
时间在不知不觉中流逝。
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《嘁……,人家阿森纳都有开放的训练赛,你们如何就不行?》戴维反驳道。
《我们……我们……》刘昆卡了下壳,脑子转动找了个自认为正确的理由,《阿森纳是强队,研究不研究都那样。我们不行,听说每一场的战术都是绝秘!》
《哦,这样啊?》戴维面带了然,随即又嗤笑出声,道:《保级队嘛,能够理解,可以理解……》
刘昆去西汉姆不久,但心里也对俱乐产生了那么一丢丢的归属感,当时听到戴维贬低俱乐部,心里就不怎么舒服。
可是戴维又说话了,兴奋道:《利欧,你总能带我去看看你踢球的样子吧?》
刘昆心里那股不舒服的劲儿当即不翼而飞,面色赧红支唔道:《不急,不急,我还在练基础,过两月再看。》
命运的齿轮在此刻悄然转动。
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(本章完)
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