角色列表
李飞
李元昊一
计时
应届毕业
李元昊这
李飞面
高二
李飞此时
阿飞
李元
李飞这个
金陵
尹杰
周超越
周杰
李元昊
田径
管教
李飞所
高三
杨雯
高级中学
陈亮
周超
王爽
李飞他们
朱教练
全场观众
全部角色 (29)
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上午，李飞单独训练。 下午，朱华钢教练，便开始亲自上手给李飞进行短跑姿势调整教学。 朱华钢教练针对李飞单独的训练计划里，加入了不少针对性的跑步姿势改善训练。 可见，他非常乐意于去改造某个短跑小白。 他也非常想知道，李飞在经过他亲自设定的一系列科学训练后的成果，将会如何。 李飞这种良好的短跑苗子，让他很是期待。 期待李飞出师站在赛场上的那一天。 “手臂打开摆起来，脚后跟跟随节奏抬起来，脚掌着地往后扒，前摆脚掌必须从膝关节以上迅速摆出……对对对，注意，注意细节～” 跑道上，李飞正…
“而现在的我，早晨不睡上一节课，我整个人就会一整天都提不起精气神来！”李元昊在脑海里思索回忆了一会后，点点头道：“你这一说，我才发现黄勇有多么的牛逼！我也是，早上不睡上一两节课，我是真受不了！”李飞笑着拍了拍他的肩上道：“自律，得看个人，自我控制是最强者的本能，所以别老是让别人请吃饭。”李元昊像是听不进李飞的大道理，不耐烦地拨开李飞的手道：“大道理我听不懂，这周反正还有四天半的时间，欠我的饭钱，你不能赖。”李飞发现唬不了他，面红耳赤一笑，吃了自己的饭，也不再说话了。然而，当两人来到高三（6）班的教室门口，却看见了班主任早早地站在那，像是在等啥一样。
平静地开口道：“你能够回去了，天宁高中篮球队，不需要像你这样在篮球场上的手脚不干净球员。”后者听到这话，直接瘫软在地，怒目圆睁，内心无比的绝望。本来他就想着靠篮球特长生这个身份，进入天宁高中的。可是，一旦篮球队不要他那学校肯定也会放弃他。然而，在场的所有人都没人会去同情他，自己打球肮脏手脚不干净，真他妈活该。不仅如此，场边此时还有不少人鼓掌庆祝，使得赵一帆内心再次地雪上加霜。随着比赛不再进行，唐教练怒骂众篮球队球员，观众们也只好纷纷散去。而李元昊与叶晓晓，都想着要去和李飞搭一搭话。一个是想问一问好兄弟为何要骗他，为何要忽悠他。
“全体都有，绕着田径场每人先跑15圈！”简单的热身运动结束后，朱教练不由分说的下达训练命令。400米一圈的跑道，15圈就是6000米，也就是6公里。李飞嘿嘿一笑，他最喜欢这样跑了，毕竟潜力值哗哗地涨，他是最乐意注意到！起初两人，还是按照自己的节奏慢跑热身节奏去跑的。可是，刚跑过3圈后，李飞发现前面领跑的貌似越跑越快。旁边的尹杰已经气喘吁吁的跟着提速追了上去：“尼玛要不要这样啊！做个热身随便练习下体能而已，又不是专业练长跑的，某个个如何跟打鸡血似得？”尹杰慌神的功夫，就被队伍拉开了一段距离，身边紧接着传来了哨子声。
